Nos passados dias 1 e 2 de Setembro decorreu no Alto do Moinho a 4ª Edição do Torneio do Outono de Andebol.
O Torneio decorreu muito bem. Estiveram presentes algumas das melhores equipas em termos nacionais e a qualidade do andebol praticado foi excelente.
O público acorreu em bom número e não saiu defraudado do espectáculo.
A vitória acabaria por sorrir ao Sporting que na final venceu o Belenenses por uns claros 36-22, traduzindo bem o domínio exercido pela equipa leonina.

Nos próximos dias 1 e 2 de Setembro a partir das 20.00 horas vamos realizar a 4ª Edição do Torneio de Outono de Andebol.
Os jogos vão realizar-se no nosso Pavilhão e as equipas participantes são as equipas principais do Sporting, Belenenses, Sporting da Horta e, obviamente da nossa equipa.
O calendário dos jogos será o seguinte:

Dia 1 de Setembro, Quarta-feira
 20.00 Horas……….. Alto do Moinho – Sporting
22.00 horas………… Sporting da Horta – Belenenses

Dia 2 de Setembro, Quinta-feira
20.00 Horas ……….. Apuramento do 3º e 4º classificado
22.00 Horas ……….. Final

Vamos poder apreciar no Alto do Moinho andebol de qualidade, com algumas das mais fortes equipas do andebol nacional

Estamos a preparar o início da próxima época. Os seniores em andebol já iniciaram os treinos, este ano com vários jogadores novos, oriundos de outros clubes da região.

Seguir-se-ão os juniores e, até ao fim do mês, todos os escalões já estarão a trabalhar.

Também na competição de Trampolins, na Ginástica, as aulas estão prestes a começar. Os treinos terão início já no próximo dia 23, Segunda-feira.

No próximo dia 25 de Agosto, o Doutor Serguey, estará no Pavilhão para fazer exames médicos. Inicialmente estes exames serão orientados para os seniores do andebol, mas todos os atletas federados, sejam eles do Andebol, da Ginástica ou do Atletismo, terão que fazer os respectivos exames médicos desportivos. Haverá ainda outros dias para o médico fazer os exames.

Se é atleta federado, não se atrase. Contacte o dirigente da sua equipa e marque o exame médico.

Informamos que o exame tem um custo de 20 euros, a cargo do atleta, que é obrigatoriamente pago antes de se fazer o exame

Na abertura da nova época vamos ter novidades.
Algumas, das mais significativas, vão incidir sobre o Yoga.
Vamos ter uma nova professora e um maior número de aulas por semana, sem aumento da mensalidade.  
Trata-se da professora Amélia Salvador, que tem elevadas qualificações e com créditos firmados na área.
É licenciada em Química, possui o Curso de Instrutores de Yoga da Federação Portuguesa de Yoga e tem o 3º ano do Curso de Professores de Yoga também da Federação Portuguesa de Yoga. É ainda membro do Grupo "Núcleo de Yoga de Almada",
Não é uma iniciada a dar aulas de yoga. Já exerce esta actividade há vários anos.
No respeitante aos horários, também temos uma boa surpresa. As aulas vão decorrer às 2ªs, 4ªs e 6ªs Feiras, das 18.45 às 19.45 horas.
Teremos assim mais uma aula por semana do que a época passada e mantemos a mensalidade em 25 euros.
As aulas terão início em 15 de Setembro. Venha experimentar uma aula gratuita.

A nossa participação no 7º Eurogym, realizado em Odense na Dinamarca, no período de 9 a 16 de Julho passado, constituiu um êxito absoluto.

A nossa delegação soube estar à altura das circunstâncias e foram vários os testemunhos disso. O Chefe da Delegação Portuguesa enviou-nos um email onde enaltece o comportamento de toda a Delegação. Também um voluntário, dinamarquês afirma num email que nos enviou que conviver com a Delegação do CCRAM foi uma experiência única que jamais esquecerá.

Agora é o professor Paulo Bandurra, o Coordenador do nosso Departamento de Actividades Gímnicas e Rítmicas expressivas, que tendo integrado a Delegação, nos faz um pequeno balanço.